卓話者　平野総合病院 平野聡子様

平野聡子様

身体年齢

身体能力の衰えを感じることもあり、皮膚のうるおいやハリが減って年齢を意識する人もいます。目に見える老化は誰でも実感できるものですが、目に見えない内臓も、20代をピークにその後は着実に衰え始めています。自分の身体を知るために、悪性腫瘍の早期発見予防のために検診は必ず受けましょう。また、簡単な身体チェックをして日々の運動習慣をつけて筋力低下を防ぎましょう。

平野聡子様と篠田会長